Diluar Arena
Home > Berita > DILUAR ARENA > [Teknik Berlatih Bulutangkis] Forehand Service
25 Februari 2022
[Teknik Berlatih Bulutangkis] Forehand Service
 
 

Selain Backhand Service, dalam bulutangkis dikenal juga dengan forehand service. Umumnya forehand service banyak dilakukan dalam permainan tunggal. Karena pukulan ini cenderung dilakukan dengan cara melambungkan bola ke arah belakang lapangan lawan. Tetapi tidak jarang pula ada juga pemain tunggal yang melakukan pukulan forehand service pendek. Dalam permainan ganda pun ada yang terbiasa melakukan pukulan forehand service pendek. Tekhik forehand service disebut juga dengan Long Service atau Lob Service.

Perhatikan posisi tubuh sebelum pukulan dilakukan. Berdirilah menghadap lawan. Bentuklah kaki seperti hendak melangkah. Posisi kaki yang berada di depan bersebrangan dengan tangan yang memegang raket. Misal memukul dengan tangan kanan, maka kaki kiri berada di depan. Begitu pula sebaliknya, jika memukul dengan tangan kiri, maka posisi kaki kanan berada di depan. Posisi raket harus berada di samping badan.

Sebelum memukul, bukalah kedua kaki selebar pinggul dan telapak kaki selalu dalam posisi menapak pada lapangan/lantai. Pukullah shuttlecock dengan tenaga penuh agar arahnya melambung, melayang tinggi dan jatuh tegak lurus di bagian belakang lapangan lawan. Ayunan raket ke depan serta ke belakang memegang peranan penting dalam kualitas pukulan. Konsentrasilah sebelum melakukan pukulan. Agar dapat hasil yang maksimal, latihlah gerakan forehand service secara berulang-ulang. (AR)