Jelang pertandingan Badminton Asia Team Championships 2022, tim Indonesia terus mematangkan persiapan. Kejuaraan ini akan bergulir di Setia City Convention Centre, Selangor, Malaysia, pada 15-20 Februari mendatang.
Selain bicep, salah satu bagian tangan yang harus dikuatkan ototnya adalah pergelangan tangan. Tidak dipungkiri, jika olahraga bulutangkis juga tergantung dengan kekuatan pergelangan tangan. Bahkan inti dari permainan bulutangkis terletak di otot pergelangan tangan. Salah satu pukulan yang tergantung pada kekuatan pergelangan tangan adalah over head backhand. Memiliki kekuatan pergelangan tangan yang baik, tentunya dapat melesatkan shutlecock yang lebih bertenaga.
Ikhsan Leonardo Imanuel Rumbay menjadi salah satu atlet yang terdaftar menjadi skuad Indonesia di ajang Badminton Asia Team Championships (BATC) 2022. Turnamen beregu ini akan segera berlangsung di Setia City Convention Centre, Selangor, Malaysia, pada 15-20 Februari 2022 mendatang.
Dunia masih dibayang-bayangi pandemic covid19 dengan berbagai variannya. Hal ini menyebabkan banyak turnamen bulutangkis yang dibatalkan. Namun demikian beberapa turnamen tetap diselenggarakan dengan memperhatikan protocol Kesehatan.
Hampir dua tahun sudah pandemi Covid-19 merundung masyarakat secara global. Setelah melakukan beberapa pembatasan akses dan kegiatan, kini aktivitas masyarakat global telah berangsur normal. Namun demi mencegah penyebaran virus, aktivitas tersebut harus melakukan beberapa penyesuaian dengan menerapkan protokol kesehatan.
Dalam bulutangkis, kekuatan otot tangan sangat menentukan atas kualitas atau kecepatan bola yang dilepaskan. Sudah pasti latihan otot tangan menjadi hal yang penting dalam berlatih bulutangkis. Salah satu bagian tangan yang mesti dikuatkan adalah bicep. Bicep adalah otot yang terletak pada bagian lengan atas.
