08 Februari 2022

Untuk kedua kalinya, ganda putra Leo Rolly Carnando/Daniel Marthin dipercaya turun di turnamen beregu senior. Sebelumnya, mereka tergabung dalam skuad merah putih di ajang Piala Thomas 2020. Kali ini, Leo/Daniel bakal menjadi andalan di ajang Badminton Asia Team Championships 2022....

08 Februari 2022

Tim bulutangkis Indonesia yang akan bertanding di Malaysia pada Badminton Asia Team Championships 2022, masih harus menjalani karantina. Sesuai regulasi pemerintah Malaysia dan panitia pelaksana turnamen, tim Indonesia wajib menjalani karantina selama lima hari sejak kedatangan pada Senin (7/2) lalu....

08 Februari 2022

Badminton Asia akhirnya merilis hasil undian tim di Badminton Asia Team Championship 2022. Tim putra Indonesia berada di Grup A bersama India, Korea Selatan, dan Hong Kong. Sementara tim putri Indonesia bersama Korea Selatan, Hong Kong, dan Kazakhstan berada di Grup Z....

07 Februari 2022

Salah satu latihan fisik yang berfungsi untuk meningkatkan kelincahan dari kaki adalah dengan metode Ladder Practice. Di samping melatih meningkatkan kelincahan kaki, ladder practice juga sebagai sinkronisasi gerak secara seimbang....

07 Februari 2022

Tim bulutangkis Indonesia bertolak ke Malaysia untuk menghadapi pertandingan beregu, Badminton Asian Team Championship (BATC) 2022, Senin (7/2). Laga tersebut akan berlangsung di Selangor, Malaysia, pada 15-20 Februari mendatang. ...

07 Februari 2022

Dharma Gunadi merupakan salah satu pelatih yang membina para atlet di PB Djarum. Ia bergabung dengan PB Djarum sejak tahun 2017, setelah pulang dari hijrahnya ke Jerman. Saat ini Dharma dipercaya untuk melatih tim ganda putri U-17....

06 Februari 2022

Beep test merupakan suatu metode latihan untuk mengukur kapasitas kebugaran (aerobik) setiap atlet. Metode latihan ini sangat sederhana. Para atlet diwajibkan berlari di antara dua garis yang telah diberi tanda....

06 Februari 2022

Tim ganda campuran dewasa PB Djarum hari ini, Minggu (6/2), bertolak ke markas besar PB Djarum di Kudus, Jawa Tengah. Praveen Jordan dkk. akan menjalani latihan bersama dalam rangka mempersiapkan penampilan mereka di tur Eropa, Maret mendatang....

05 Februari 2022

Seated row merupakan metode latihan untuk melatih otot punggung. Melatih otot punggung memiliki peranan penting dalam mempertahankan posisi tulang belakang. Seated row juga dapat melatih otot tangan seperti bagian bicep dan tricep....

04 Februari 2022

Kabar gembira datang bagi dunia olahraga Indonesia. Badan Anti-Doping Dunia (WADA), secara resmi mengumumkan pencabutan sanksi terhadap Indonesia. Pengumuman resmi pencabutan sanksi bagi Indonesia diumumkan dalam laman resmi WADA pada Kamis, 3 Februari 2022....